close
تبلیغات در اینترنت
هفت قانون طلایی برای سلامتی و طول عمراعلام شد

تبلیغات

درباره ما

    دانلود اسکریپت | دانلود افزونه | دانلود قالب
    این سایت در جهت رفع نیاز کاربران بوده و کاربران نیز میتوانند با عضویت در انجمن و قرار دادن مطلب ما را در این راه یاری کنند در پايان تاکيد می کنيم که اين سايت کاملا مستقل و خصوصی است و به هيچ اداره، سازمان، نهاد و شرکت دولتی و غيردولتی وابسته نيست. مطمئنيم تا رسيدن به سايتی در خور جامعه مطبوعاتی و علمی کشور عزيزمان راهی دراز در پيش داريم و همواره نيازمند راهنمايي ها و پيشنهادات شما جهت تكميل و توسعه سایت niker هستيم.

لینک دوستان

امکانات جانبی

    نمایندگی سامانه پیامک کوتاه پنل اس ام اس پنل اس ام اس

    به سایت ماامتیاز دهید

    با تشکر از حمایت شما

    الکسا <--! code --> <--! code -->

تبلیغات

    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز

تبلیغات

ورود کاربران

عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

نظرسنجي

    امتیاز شما به سایت




تبلیغات

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

کمی طاقت داشته باشید...
عنوان پاسخ بازدید توسط
0 7 sarakhosravi
0 9 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 7 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 7 sarakhosravi
0 79 novinsystem20
0 86 sarakhosravi
0 88 sarakhosravi

هفت قانون طلایی برای سلامتی و طول عمراعلام شد

شفقنا – بر طبق یک تحقیق از سوی مرکز مطالعات بیماری های قلبی آمریکا، هفت قانون طلایی برای سلامتی شناسایی شده است.

به گزارش سرویس ترجمه شفقنا اگر شش مورد از این هفت مورد را رعایت شود حداقل 51 درصد از خطر سرطان پیشگیری می شود. رعایت 4 مورد 33 درصد و رعایت دو یا یک مورد 21 درصد از خطر ابتلا به سرطان خواهد کاست.

این قوانین طلایی عبارتند از:

1-      ورزش و فعالیت مناسب فیزیکی

2-      رژیم غذایی مناسب

3-      وزن مناسب

4-      کنترل سطح کلسترول

5-      پایین نگاه داشتن فشار خون

6-      کنترل سطح قند خون

7-      نکشیدن سیگار و هر نوع اعتیاد دیگر

هفت قانون طلایی برای سلامتی و طول عمراعلام شد


تاریخ ارسال پست: ساعت: 23:22
برچسب ها : ,,,,,

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی