close
تبلیغات در اینترنت
برنامه دو سر عت

تبلیغات

درباره ما

    دانلود اسکریپت | دانلود افزونه | دانلود قالب
    این سایت در جهت رفع نیاز کاربران بوده و کاربران نیز میتوانند با عضویت در انجمن و قرار دادن مطلب ما را در این راه یاری کنند در پايان تاکيد می کنيم که اين سايت کاملا مستقل و خصوصی است و به هيچ اداره، سازمان، نهاد و شرکت دولتی و غيردولتی وابسته نيست. مطمئنيم تا رسيدن به سايتی در خور جامعه مطبوعاتی و علمی کشور عزيزمان راهی دراز در پيش داريم و همواره نيازمند راهنمايي ها و پيشنهادات شما جهت تكميل و توسعه سایت niker هستيم.

لینک دوستان

امکانات جانبی

    نمایندگی سامانه پیامک کوتاه پنل اس ام اس پنل اس ام اس

    به سایت ماامتیاز دهید

    با تشکر از حمایت شما

    الکسا <--! code --> <--! code -->

تبلیغات

    Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز

تبلیغات

ورود کاربران

عضويت سريع

    نام کاربری :
    رمز عبور :
    تکرار رمز :
    ایمیل :
    نام اصلی :
    کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد

نظرسنجي

    امتیاز شما به سایت




تبلیغات

آخرين ارسال هاي تالار گفتمان

کمی طاقت داشته باشید...
عنوان پاسخ بازدید توسط
0 7 sarakhosravi
0 9 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 7 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 6 sarakhosravi
0 7 sarakhosravi
0 79 novinsystem20
0 86 sarakhosravi
0 88 sarakhosravi

برنامه دو سر عت

برنامه دو 400

برنامه ده200

برنامه دو400متر

برنامه دو200متر

برنامه تمرینی

برنامه تمرینی دو

دو سرعت

دو200

دو400

400متر

200متر

برای در خواست برنامه تمرینی 200متر و 400متر  با   ایمیل :babak5040@yahoo.com ارتباط برقرارکنید

ذکر نام    و     ذکر اینکه مبتدی هستید یا حرفه ای

اگر حرفه ای هستید لطفا برنامه درخواستی خود را با توجه به سابقه(چه مدت کار میکنید)وفصل مربطه درخواست برنامه کنید          فصل ها عبارتند از

آماده سازی

قبل از مساقه

مسابقه

وانتقال

 نظر یادتون نره                                                               باتشکر وبلاگrni


تاریخ ارسال پست: شنبه ساعت: 14:3
برچسب ها : ,

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی